ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਰਦੀ ਦਾ ਪ੍ਰਕੋਪ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਠੰਢੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਕਸਰ ਵਧਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਠੰਡ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਹੋਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵੀ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਪੇਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਠੰਡ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲ ਰੋਗ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਫੂਡ ਪੁਆਇਜ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਇਟਿਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਠੰਡ ਲੱਗਣ ‘ਤੇ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦਰਦ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਠੰਡੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰਾਇਟਿਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਇਸ ਆਰਟੀਕਲ ਰਾਹੀਂ ਅਸੀਂ ਜਾਣਾਂਗੇ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਦਰਦ (Stomach Pain) ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ।
ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਠੰਡੇ ਦੇ ਲੱਛਣ
- ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
-
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਅਕੜਾਅ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਇਸ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹਨ।
- ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
- ਉਲਟੀਆਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
- ਠੰਡ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵੀ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ
- ਮਤਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
- ਫੂਡ ਪੁਆਇਜ਼ਨਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ
- ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਠੰਡੇ ਲਈ ਉਪਚਾਰ
ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਅਪਣਾਓ
ਹਿੰਗ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ
ਹਿੰਗ ਜਲਨ ਵਿਰੋਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਵਿਚ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਠੰਡ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪੇਟ ਨੂੰ ਸੇਕਾ ਦੇਣਾ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸੇਕਾ ਦਿਉ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
